Bunday muammolarni yengib otishda ochiqlik, qilish, orzularni ochiq ifoda qilish, mutaxassis yordamidan foydalanish, oz ustida ishlash, yangi bilim, dam olish, sport, psixogigiyena va ruhiy muvozanat muvozanat texnikalaridan foydalanish ham juda muhim.
