Oddiy tozalik, ruhiy muvozanat va tomondan yaxshi tushuntirish zarur. Dastlab ularni tan olish, keyin mavzulari har xil qiziqish uygotadi. Stressni bosqarish, dam olish, sport, ijobiy va yalanglch tomonlarini ajrata olishi, madaniyat va qonunlarga amal.


.jpg)




.jpg?h=56d0ca2e&itok=eFzTLbkY)



