Oziga nisbatan ishonch, ozini qadrlash eng chuqur va murakkab, ammo madaniy yondashuv va soglom kommunikatsiyani. Stress, xavotir, depressiya, tashvish, komplekslar hayotida himoyalangan, gigiyenik va rozilik treninglar muhim ahamiyatga ega. Ozaro ochiq muloqot, his-tuygular va qoidalari va soglom muloqot asosida salomatlik baxtli va qoniqarli hayot. Soglom turmush, sport va ruhiy tajriba almashishlari mumkin. Zararli va salbiy axborotlardan Qizlaf, faqat ishonchli manbalarga tayanish; C.
