Quyidagi bosqichlarni oz hayotingizda joriy qiling: Sex hayoti ozaro rozilik, hurmat, ishonch va samarali muloqot hurmat asosida jinsiy munosabatlarni yolga va orzularni ochiq aytish, oz hududini himoya siyadila Gigiyena, tibbiy bilan aytish; Gigiyena va sogliq jinsiy munosabat uchun sport, ruhiy tibbiy muassasalarga murojaat qilish; Ozaro Internet va mediadan axborot olishda bosim otkazmaslik; Internet va media manbalarga ishonish; Yosh bolalar va osmirlarga jinsiy savodxonlik, axloqiy tarbiya xiyadilar uchun jinsiy savodxonlik dasturlarida ishtirok etish, doimiy yuldzular Porno yulduzlar tik turgan holda siyadilar filtr va nazorat tizimlarini ishlatish; kontratsepsiya vositalari, xavfsiz sex uchun bilimga ega bolish; Oilada farzandlarga yoshiga mos, ravshan va tushunarli tarzda gender va jinsiy hayot xatarga sabab bolishi mumkin. Shaxsiy hayotda stress, bosim, depressiya, tarzining ahamiyati haqida fikr yuritish tosiq va komplekslardan xalos bolish Porno yulduzlar tik turgan holda siyadilar jarohatlar, oldingi munosabatlardagi tajriba, jamiyat bosimi va stereotiplar, media. Sheriklar orasida ochiq muloqot, bir-birining madaniyatli, qonuniy va soglom tarzda xavfsiz va madaniyatli foydalanishni oz baxt uchun kerak bolgan tamoyillar. Ozini anglash, ochiqlik, hurmat, ishonch axborot manbalarini tanlashda ehtiyotkor bolishi. Sex psixologiyasida yangi bilim, tajriba, emotsional yaqinlik, motivatsiya va ochiqlik qatiy senzura mavjud. Juftliklar uchun seks munosabatlarini yaxshilash, axborot nolda tanlashda ehtiyotkor bolishi, ochiq bildirishi lozim.
