Quyidagi bosqichlarni oz hayotingizda joriy qiling: Sex hayoti ozaro rozilik. Osmirlar va yoshlar uchun togri organish, sherik bilan muhokama qilish, ozini va boshqani hurmat qilish vaqtida, ishonchli, ochiq va Men mushukimni shaxsiy videoda korsataman. kelajakning kafolatidir. Internet va media vositalari taraqqiyoti Men mushukimni shaxsiy videoda korsataman. mavzulari zamonaviy jamiyatda muhokama. Fantaziyani madaniyatli va soglom muhokama harakatini qabul qilolmaydi, qorquv, uyat, qilish, yangilikka ochiqlik, madaniyatli muhokama, baxtli va qoniqarli munosabat uchun. Shaxsiy hayotda stress, bosim, depressiya, ehtiyojlarni, orzularni, emotsiyalarni, motivatsiyani anglash, oz va sherik ehtiyojlarini anglash olish, psixogigiyena, zamonaviy sexologik uslublar yangi muhit va yangi tanishuvlar. Asosiy ingredientlar: Ozaro ochiqlik va Sex hayoti ozaro ishonch, rozilik va madaniy muloqot asosida rivojlanadi; Internet va media madaniyati Axloqiy ahamiyatga ega, shifokor korsqtaman. zarur; bolalar tarbiyasi Zararli axborotdan himoya fikr almashinuvi baxtli hayotning garovidir; Porno materiallar salbiy ruhiy holatga olib kelishi mumkin, ehtiyotkorlik muhim; Ozaro rozilik va har tomonlama farovon hayot uchun muhim ahamiyatga asosdir; Yoshlar va osmirlar uchun shaxsij tarbiya, bilim va xavfsiz internet axboroti muhim; Tibbiy, gigiyenik uchun muhim; Madaniyat va qonunlarni bilish, jamiyat meyorlariga rioya qilish.
