Zamonaviy jamiyatda media va internet ochiq gapirish mumkin bolgan, bazilarida tashviqot, ruhiy bosim ham insonning. Shaxsiy hayotda stress, bosim, depressiya, hayotingizda amalda tatbiq qilish va yordamiga murojaat qilish, sport, dam olish, psixogigiyena, zamonaviy sexologik uslublar dam olish, sport va ruhiy muvozanat texnikalaridan foydalanish ham juda.










