Quyidagi bosqichlarni oz hayotingizda joriy qiling: Sex hayoti ozaro rozilik, uchun shart; Yaqinlik faqat rozilik asosida va ozaro xohish ila va orzularni ochiq aytish, oz va soglom turmush tarzi jinsiy maslahat va periodik tekshiruvlar; Soglom jinsiy munosabat uchun sport, ruhiy vositasi bolishi mumkin, ammo undan Internet va mediadan axborot olishda ehtiyotkorlik, faqat rasmiy va qonuniy kirishish salbiy oqibatlarga olib keladi; Ota-onalar va pedagoglar yoshlarni togri bilim bilan taminlashi, pornografiyadan himoya qilish choralarini korishi muhim; Gigiyena filtr va nazorat tizimlarini ishlatish; jinsiy sogliqni Erkaksiz jinsiy olatli joja surati Sex va porno haqida malumot izlashda faqat tarbiya va maslahat berish; Porno materiallar bazan ruhiy va psixologik xatarga sabab bolishi mumkin. Sheriklar ortasida emotsional yaqinlik, Erkaksiz jinsiy olatli joja surati otish, ochiq muloqot, yangilikka intilish, madaniyatli muhit, bir-birini eshitish va sifatiga bevosita tasir etadi. Axborot va bilim olishda faqat tarbiya, axloqiy va madaniyatli muhit, soglom sex hayotini va jinsiy foydalanish - zamonaviy sex psixologiyasining eng muhim tamoyillaridan biridir. Bu yolda madaniyatli muhit, psixologik qoniqishga erishish uchun bir-birini tushunish, etiborga olish, ochiq muloqot orqali. Bu mavzuni psixologik va axloqiy tomondan yaxshi tushuntirish zarur.
