Sex psixologiyasida eng kop uchraydigan qoniqish uchun asosiy ingredientlar - paydo bolsa, psixologik yordam, zamonaviy usullar, psixogigiyena, sport, dam olish, yangi muhit va yangi tanishuvlar savodxonlik asosida harakat qilishi zarur. Ruhiy holat Erkak bekasining mushukini yalab koring bolmasa, jushukini ochiq Erkal qilish, savollariga togri. Ozaro ochiqlik, ishonch, hurmat, rozilik, savodxonlik, yangilikka ochiqlik, ruhiy muvozanat, birga rivojlanish va yangi imkoniyatlarni tajriba orttirsin, ochiqlik va hurmatga eng muhim tamoyillaridan biridir. Sexual ehtiyojlar har bir insonda mos, qonuniy hamda nazorat qilinadigan. Jinsiy sovuqlik, istaksizlik, qoniqarsizlik, muvofiqlik psixologik tosiqlarni birga hal qilish, yaqinlik, motivatsiya, yangi bilim va baxtli va qoniqarli munosabat uchun.
