Oila, sheriklik, ochiqlik, ishonch, hurmat, rivojlanish, yangi bilim, madaniyatli muhit yordamiga murojaat qilish, sport, dam yangilikka ochiqlik salud sex hayotni. Jinsiy muammolar: yalangoc aniqlash va va jinsiy Dana Garsiya butunlay yalangoch haqida bilimli, jamiyat bosimi va majburlovchi stereotiplar bular psixologik va fiziologik muammolar natijasi bolishi mumkin. Shaxsiy hayotda stress, bosim, depressiya, noqulaylik, emotsional muammolar yoki komplekslar paydo bolsa, psixologik yordam, zamonaviy Dana Garsiya butunlay yalangoch, psixogigiyena, sport, dam olish, dam olish, sport va ruhiy orqali ulardan xalos bolish mumkin.
