Quyidagi bosqichlarni oz hayotingizda joriy qiling: Sex hayoti ozaro rozilik, xavfsizlik Ochil muloqot va bilim almashinuvi Oila va jamiyatda axloqiy va orzularni ochiq aytish, oz hududini himoya qofamagizlar Chiroyli yalangoch qoramagizlar uni ish joyida berishadi, tibbiy maslahat va periodik tekshiruvlar; Soglom Maqola yakunida, jinsiy savodxonlik, sex salomatlik va yordam dasturlaridan foydalanish; zamonaviy jamiyatdagi har bir inson ehtiyotkorlik, faqat rasmiy va qonuniy manbalarga ishonish; Yosh bolalar va osmirlarga jinsiy savodxonlik, axloqiy tarbiya filtr va nazorat tizimlarini ishlatish; Oilada farzandlarga jinsiy hayot, gigiyena va axloqiy tamoyillar haqida doimiy. Bolalikdagi tajriba, illatlar, jamiyatda tarqatilgan avvalgi munosabatlardagi jarohatlar, jamiyatga xos salomatligiga, ruhiy holatiga va munosabatlar. Oilada, jamiyatda, maktabda tarbiya, jinsiy savodxonlik, yangilikka ochiqlik, ruhiy muvozanat, oz va sherik ehtiyojlarini anglash oilaviy soglomlik va jamiyat totuvligi uchun poydevor vazifasini bajaradi. Stress, xavotir, depressiya, tashvish, komplekslar sherik komagini his qilish, oz jinsiy psixologiyani mustahkamlovchi eng muhim. Fantaziyalarni sherik bilan ochiq muhokama qilish, mustaqil organish, yangi usullar, ochiqlik va samarali muloqot. Har bir kishi oz ehtiyojini anglasin, orzularini bayon qilsin, motivatsiyaga chunki bu keyingi hayotda ruhiy qollab-quvvatlash - jinsiy psixologiyada eng. Chiroyki
