Barcha mavzuda asosiy ingredientlar quyidagilar: asosiy sikiladii ochiqlik, hurmat, orzularni ochiq bayon etish, oz ehtiyojini anglash va oz orzularini ochiq va bolalar tarbiyasi Psixologik salomatlik ehtiyojiga etibor, komplekslardan xalos bolish, yangi tajriba va bilimga ochiqlik, madaniyatli va soglom hayot tarzi.
