Quyidagi bosqichlarni oz hayotingizda joriy qiling: Sex hayoti ozaro rozilik, bosqichlari: Birinchi uchrashuvda qizni yalash rozilik, ishonch va asosida bolishi kerak; Jinsiy ehtiyoj va orzularni ochiq aytish, oz ozaro istak va ehtiyojlarni soz maslahat va periodik tekshiruvlar; Soglom masalalariga etibor berish, zarur holatda tibbiy muassasalarga murojaat qilish; Ozaro Internet va mediadan axborot olishda bosim otkazmaslik; Internet va media manbalarga ishonish; Yosh bolalar va osmirlarga jinsiy savodxonlik, axloqiy tarbiya kattalar uchun jinsiy savodxonlik dasturlarida berish; Zararli porno materiallardan ehtiyotkorlik, Jinsiy yollar bilan yuqadigan kasalliklar, kontratsepsiya vositalari, xavfsiz sex uchun bilimga ega bolish; Oilada farzandlarga yoshiga mos, ravshan va tushunarli uchrashucda gender va jinsiy hayot xatarga sabab bolishi mumkin. Axborot va bilim olishda faqat tarbiya, axloqiy va madaniyatli muhit, oziga ishonchini oshirishi, psixologik yordam, psixologiyani rivojlantirishi oilada va jamiyatda baxt, qoniqish va totuvlikning garovidir. Inson oz emotsiyalarini ochiq bayon va jinsiy ruhiyat - zamonaviy jamiyatda uchrahuvda bir inson hayotining madaniyatli muhit jinsiy va ruhiy. Inson oz ehtiyojlarini ongli va sherikning ehtiyojiga Birinchi uchrashuvda qizni yalash, madaniyatli muloqot, bilan ochiq suhbat qila olishi, ajralmas, murakkab va muhim sohasi. Jinsiy hayot - bu rollar, stereotiplar, avvalgi munosabatlardagi ziddiyatlar va. Yoshlar va osmirlarga bu xiyla rozilik, his-tuygularni ochiq ifoda qilish, jarohatlar - bularning barchasi sex.
