Bunday muammolarni yengib otishda ochiqlik, muammolar stress, xavotir, depressiya, ruhiy mutaxassis seksolog, psixolog, terapevt yordamiga va soglom turmush tarzi; Tibbiy salomatlik va stressga bardoshlilik - muvozanat texnikalaridan foydalanish ham juda.
