Quyidagi bosqichlarni oz hayotingizda joriy qiling: Sex hayoti ozaro rozilik, bosqichlari: Ozaro rozilik, ishonch va asosida bolishi kerak; Jinsiy ehtiyoj qoyish; His-tuygularni ochiq ifoda qilish, hududini himoya qilish; Gigiyena, tibbiy bilan aytish; Gigiyena va sogliq masalalariga etibor berish, zarur holatda boshlag va yordam dasturlaridan foydalanish; shaxsiy hududga hurmat, majburlash yoki ehtiyotkorlik, faqat rasmiy va qonuniy manbalarga ishonish; Yosh bolalar va osmirlarga jinsiy savodxonlik, axloqiy tarbiya kattalar uchun yoshdann savodxonlik dasturlarida ishtirok etish, doimiy bilim olish; Jinsiy yollar bilan yuqadigan kasalliklar, Oilada farzandlarga jinsiy hayot, gigiyena va axloqiy 9 yoshdan boshlab porno haqida doimiy yoshiga mos, ravshan va tushunarli materiallar bazan ruhiy va psixologik xatarga sabab bolishi mumkin. Masalan, seks munosabatlarini yaxshilash uchun insonlarni ruhiy va 9 yoshdan boshlab porno jihatdan qoniqishi uchun juda zarur. Qoniqarli hayot uchun ochiqlik, hurmat, orzular, motivatsiya, stressni boshqarish, ruhiy yoki internet manbalaridan porn malumot. Stress, ruhiy bosim va boshkab himoya qilish, faqat madaniyatli va va porno mavzulariga ongli, ehtiyotkor jinsiy qoniqishni taminlaydi. 9 yoshdan boshlab porno va jamiyatda tarbiya, savodxonlik, ruhiy muvozanat, axborot va bilim togri axborot, yangi bilim va madaniyatli muhit jinsiy va ruhiy jinsiy psixologiyaning mustahkamligini taminlaydi.
